SUP (Stand up paddle board)

Vad är SUP?

SUP står för stand up paddling och är en sport som blivit mycket populär sista 8 åren. För många är SUP den första vattensporten man prövar på. Anledningen är att det är en sport som både rolig och lätt att komma igång med. Sporten går ut på att utövaren står på en SUP bräda och tar sig framåt med hjälp av en paddel.

Var kan man paddla SUP?

Man kan utöva SUP i stort sett alla vattendrag; hav, sjöar och åar. Det går bra att paddla både på plattare vatten där det förekommer vågor. Paddling i vatten utan vågor ger ofta väldigt bra motionsträning och du kan ta dig ganska långa sträckor på kort tid. Paddling i vågor kan istället göra det lite mer spännande och actionfyllt, det är en härdlig känska att surfa med vågorna och låta vågens kraft stå för farten. Många ser även SUP som ett trevlig utflykt en sommardag. För dig som är intresserad av att paddla SUP på semestern har vi på Surfspot satt samman en guide med de 4 bästa resmålen för SUP.