SUP - Allt för Stand Up Paddle Boarding

SUP (Stand up paddle board)

SUP har snabbt blivit den snabbast växande vattensporten. SurfSpot är förmodligen den butik i Norden som har störst utbud för dig som vill utöva denna sport. I sortimentet hittar du bland annat SUP-brädor, upplåsbara SUP-brädor och all övrig utrustning du kan tänkas behöva. Det finns en mängd olika modeller av paddleboards på marknaden. En del är utformade till att åka snabbt med. Andra fungerar även att segla. Ifall du vill veta mer om vilken SUP som passar dig bäst kan du kika in vår SUP-guide.

Vad är SUP?

SUP står för stand up paddling och är en sport som blivit mycket populär på kort tid. För många är SUP den första vattensporten man prövar på. Anledningen är att det är en sport som både rolig och lätt att komma igång med. Sporten går ut på att åkaren står på en SUP bräda och tar sig framåt med hjälp av en paddel.

Var kan man åka SUP?

Man kan utöva SUP i stort sett alla vattendrag; hav, sjöar och åar. Det går bra att åka både i vatten där det förekommer och inte förekommer vågor. Paddling i vatten utan vågor ger ofta väldigt bra träning. Åkning i vågor kan istället göra det lite mer spännande och actionfyllt. Många ser även SUP som ett trevlig utflykt en sommardag. För dig som är intresserad av att åka SUP på semestern har vi på Surfspot satt samman en guide med de 4 bästa resmålen för SUP.

Olika sorters stand-up paddle boards

Det finns lite olika sätt man kan utöva vattensporten SUP. Det handlar dels om vilken kategori av bräda man väljer att använda, utifrån vilken åkstil man är intresserad av. Generellt brukar man prata om 6 olika kategorier av SUP-brädor. Dessa är:

Allround-SUP
Touring-SUP
Race-SUP
Våg-SUP
Vind-SUP
Foil-SUP

För åkare som vill ha en lite lugnare SUP, som passar bra för lunchturer, kortare utflykter och att åka med från badplattformen, är det oftast allaround-SUP:en som är det rätta valet. Utöver det har samtliga brädor sitt eget respektive användningsområde, exempelvis finns det brädor för Yoga-SUP.

Du kan även välja mellan att ha en uppblåsbar SUP och en fast SUP. Desto styvare brädan är, desto snabbare glid genom vattnet blir möjligt. Därtill blir överföringen från paddeln till brädan även effektivare. Därför hittar du oftaste bästa glidet och snabbaste egenskaperna hos fasta brädor.

Se vårt utbud av SUP-brädor och ta del av ytterligare information.

SUP-paddeln

SUP-paddeln är ett annat viktigt fundament vad gäller SUP-utrustningen. Under enbart en timmes paddling kan du lyfta paddeln uppemot 3000 gånger. Att välja en paddel som är rätt utifrån förutsättningarna blir därför väldigt viktigt. SUP-paddlar finns i flera modeller med varierande bladstorlekar.

Mindre bladstorlekar rekommenderas för lättare personer, personer med en hög kadens (dvs. som paddlar på en hög frekvens) och för åkare som ofta är ute under längre perioder. Större bladstorlek ger en kraftigare effekt per tag, men åkaren kommer inte orka paddla lika länge. Ifall du vill veta mer kan du dels se vårt utbud av SUP-paddlar, samt läsa vår guide om hur man väljer SUP-paddel.

Övrig SUP-utrustning

Hos Surfspot hittar du allt du behöver för SUP. I utbudet finns en stor mängd brädor och paddlar för olika behov och åkstilar. Därtill har vi SUP-tillbehören som du kan tänkas behöva. Det handlar dels om utrustning så som flytvästar för SUP och våtdräkter för SUP, men även tillbehör så som boardbags och SUP-vagn. Utöver det har vi även produkterna du behöver för att förlänga livet på din SUP-bräda. Exempelvis handlar det om reservdelar till SUP eller reparationskit för att laga din trasiga uppblåsbara SUP.